Ga direct naar
de inhoud
.
Vestigingen
Nieuws & acties
Koornneef's Specials
Bestellen
Over ons
Jumbo's 7 Zekerheden
Werken bij
MVO
10 toppunten
Erkend leerbedrijf
Werken bij
menu
Home
Nieuws & Acties
Recept: geroosterde spruiten met chilisaus en gebakken uitjes
Recept: geroosterde spruiten met chilisaus en gebakken uitjes
Naaldwijk
Wateringen
Oud-Beijerland
Kwintsheul
dinsdag 5 januari 2021
Ingrediënten 4 personen
700 g
geschoonde spruitjes
1 el
olijfolie
3 el
Jumbo sweet chilisaus
2 el
gebakken uitjes
Bereidingswijze
Kook de spruiten 3 min. Giet af in een zeef en spoel af met koud water.
Halveer de spruiten. Verhit de olie in een koekenpan en bak de spruiten 4 min. op hoog vuur. Schep de spruiten pas na 2 min. om. Voeg de chilisaus toe en roerbak nog 1 min.
Doe de spruiten in een schaal besprenkel en bestrooi met de gebakken uitjes.
Voedingswaarden
per portie
Energie (Kcal)
162
Koolhydraten (G)
19
Eiwitten (G)
4
Vet (G)
6
Tip
Lekker bij noedels of rijst en gehaktballetjes.